po operacji

[...] na czwórki , prostowanie nóg w kolanach siedząc rehabilitacyjnie założone 2 płytki ze stosu , skupiałem się na samych dopięciach w fazie górnej. 20 x 3 serie Jutro jadę na wizytę kontrolną po operacji...zobaczymy czy wszystko jest na swoim miejscu , i co mi będzie wolno robić ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-05-15 23:32:35

No tak. Operacja się udała a pacjent szaleje. Niestety, po operacji biodra nie jest już tak jak było za młodu. Siwy włos też ma inne możliwości.

[...] Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2017-04-28 12:28:37 Jeśli dasz radę to łokcie trzymaj w linii tułowia i nie dawaj im możliwości wychodzenia tak mocno do tyłu. Ja też mam z tym problem po operacji. Mnie boli jak wjeżdżam łokciami pod sztangę i już dla się tego spokoju zostają u mnie teraz też lekko z tyłu. Tak przynajmniej mi nic nie boli.

[...] za straconego: - Hannawald mimo problemów z przygotowaniem do sezonu wygrał 6 konkursów o PŚ, był drugi w klasyfikacji generalnej PŚ. To są dobre wyniki. Martin Schmitt, po operacji, nie doszedł do formy, ale w nowym sezonie powinien skakać dobrze – wyjaśnia Hess. Chrapkę na posadę pierwszego trenera ma dotychczasowy asystent Hessa - [...]

[...] tempie. Nie ma żadnych komplikacji". Lekarze wyjaśniają ponadto, że Abidal czuje się dobrze i dlatego otrzymał pozwolenie na powrót do domu. Tam ma wracać do zdrowia po operacji. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, to za cztery tygodnie Eric powinien rozpocząć wykonywać pierwsze ćwiczenia fizyczne - zacznie się wtedy rehabilitacja, a w [...]

[...] nabraniu masy tłuszczowej przy nawet niewielkiej nadwyżce kaloryczności diety. Na ból przedramienia - unikać ruchów, które go powodują (należy jednak ćwiczyć - nawet bez obciążenia). Zimne okłady po ćwiczeniach aby zmniejszyć obrzęk - takie zalecenie miała moja żona po operacji barku i zakotwiczeniu ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego i bicepsa.

[...] lub 2)pogorszylo sie. Naleze do tej drugiej grupy- choc operowal mnie jeden z najlepszych chirurgow w Warszawie, mialam jednego z najlepszych fizjo w Warszawie itd. Po operacji zrobil sie krwiak, noga ponad miesiac byla nieruchoma, zaniknal mi kawal glowy przysrodkowej i w ogole calego czworoglowego i od tej pory jest chuyowo. [...]

Cierpliwości nam brak. Nosiłem gipsową ortezę po operacji bicepsa. Po dwóch tygodniach ją zdjąłem i zawiesiłem przedramię na bandażu. Założyłem ją gdy przyszedł termin zdjęcia gipsu. Rehabilitacja trwała kilka tygodni. Nie wiem czy zdecydowałbym się na operację barku. Od kilku lat zmagam się z jakimś urazem między łopatkami. Gdy boli więcej to [...]

po mojej str.w domu jest tylko ojciec który sam wcinał białko jak ja jeszcze sikałem na siedząco (ale on w ramach rekonwalescencji po operacji kręgosłupa)-ale wróg ma nad nami przewagę liczebną ;)

Melduję,że żyję i mam się coraz lepiej :-) Dziś zaczął się 5ty tydzień po operacji.W przyszły wtorek mam rtg i mam nadzieję,że stopa się ładnie zrosła,bo mam ochotę pożądnie się zmęczyć na siłowni :-) Na chwilę obecną chodzę powoli bez kul ale to jeszcze nie jest to co bym chciała,ale z dnia na dzień co raz lepiej.Co do diety to starałam się [...]

[...] mi się podobało :-) Zabrakło w tym roku niższej kategorii wagowej zawodowców. Szkoda, bo rok temu przyjechała do stolicy Czech światowa czołówka i część z nich robiła na mnie większe wrażenie niż kulturysci z open. Najlepszego, w mojej ocenie, zawodnika z tamtego roku można było spotkać na targach - Milan Sadek po operacji wraca do formy ;-)

Witam ponownie po dwóch tygodniach przerwy ! Była spowodowana powrotem do treningów SW po operacji . Jako, że chciałem spokojnie rozpocząć treningi po przerwie to odłożyłem na ten czas treningi domowe. Żeby nie było, że się przez ten czas opierdzielałem - zdrowe odżywianie było, a na SW też mi dali popalić. 1. Podciąganie na drążku podchwytem na [...]

Kiedyś jeszcze robiłem kontrowersyjne krążenia ramion - ale po operacji czuję że mi to nie pomaga a szkodzi - więc zrezygnowałem. Ale na stawy obojczyków było bardzo dobre akurat.

[...] nie wkładali mu takiej siatki która powstrzymuje powiększanie sie przepukliny. Dopiero jak dał 3 tys to zrobili mu tak jak chciał ale i tak wypisali starego człowieka po operacji do domu. Mojej dziewczyny ojca który umierała na raka nie chciała pilnować żadna pielęgniarka i brały od 10 do 150 zł za noc. To jest dopiero chore i to zasługuje na [...]

[...] bieg w życiu. Mama płakała (tyle razy na mecie stała), brat też smutny a ja tylko wytrzymałem do powrotu do domu, też wybuchnąłem. Okropne chwilę kiedy myślisz że kawał twojego życia się kończy. Dziś, prawie równy rok po operacji dalej biegam, przed chwilą skończyłem plecy (w tym wiosłowania i martwy), czuje się fenomenalnie. Niemożliwego nie ma.

[...] mi dynamiki, prawa noga też nie pracowała jak trzeba. Z lewą było wszystko w porządku, ale z prawej nie miałem odpowiedniego odbicia. Może to jakiś uraz psychiczny po operacji, może faktycznie czegoś jeszcze zabrakło. - Palacios czymś pana zaskoczył? KW: Chyba tylko tym, że uciekał do końca. Byłem przekonany, że w pewnym momencie jednak [...]

Zapaśnik - a co miałeś przepuklinę pępkowa ?? czy też moze jakieś problemy z pachwinami, a moze z innego rejonu ? a co do przpukliny - po operacji jest wazne zeby sie wszystko prawidłowo zagoiło (wykształci się m.in blizna) ten proces troche trwa - i jeśli za szybko zaczniesz zwiekszac sobie cisnienie w j . brzusznej (podczas cwiczen ) albo [...]

Nie jestem ekspertem ale sam byłem po operacji stulejki i wydaje mi się, że jeśli jeszcze 2 miesiące temu nie mogłeś odprowadzić skóry a teraz jest to już możliwe nawet w zwodzie to możesz uniknąć operacji. Oczywiście najlepszym wyjściem byłoby odwiedzić urologa i rozwiać wątpliwości ale nie będę Cie do tego namawiał.. Skóra powinna z czasem [...]

Klata to problem zdrowotny po operacji< troche skakanki i zgrzany byłem > po takiej przerwie ... :) mysle ze az tak zle nie jest:) spokojnie co do ciezaru za duzy by był dla mnie jak na poczatek

[...] nazwisk. Do stolicy Niemiec nie przyjedzie ośmiu obrońców tytułu oraz siedmiu mistrzów olimpijskich z Pekinu. Chińczyk Liu Xiang (110 ppł) nie doszedł jeszcze do siebie po operacji Achillesa. Kenijczyk Luke Kibet (maraton) nie przeszedł krajowych kwalifikacji. Białorusin Iwan Tichon (młot) został po igrzyskach zdyskwalifikowany za stosowanie [...]